11月5日宣，開拓者隊今日宣布，楊瀚森將被下放到G聯賽中的撕裂之城混音隊。訓練結束后，他將從混音隊回歸球隊。在社交媒體上，澳大利亞籃球博主@StarXia澳洲籃球發文，分享了他對楊瀚森的一些看法，提到了一些關于運動員在不同文化環境中的自律和挑戰。
在國內，運動員們受到家庭、社會文化及道德觀念的良好約束。即使有一些不良嗜好，他們依然能夠在訓練與生活中保持嚴苛的自我約束。例如，假如前一天晚上狂飲，第二天早晨依舊要面對高強度的訓練，那種身體的難受感是顯而易見的。經歷過的人，必然會意識到，在體能訓練之前，前一晚的休息是多么的重要。
然而在國外，情況則大相徑庭。社會文化更加開放，許多西方國家的規則常常游走在合法與非法之間，缺乏明確的界限。面對愈發多樣的誘惑，如果運動員無法保持足夠的自律，往往會逐漸降低對自己的要求。球隊、隊友和教練并不會施加強制的約束，因為每個人都來自不同的文化背景，競爭的壓力與成功的期望讓人深感孤獨。在這樣的環境中，成功的背后往往伴隨著他人的失意與挫敗。
而我，身處異國多年，自認為是一個高度自律的人，我的生活方式保持著積極健康的態度，尤其在中年后，有意識地縮小了無效的社交圈，這讓我在生活和工作中都獲益良多，感到更加舒適與自在。
我希望小楊能夠迅速意識到兩個重要方向：首先，他要認識到什么樣的生活才是對自己最積極的，必須加強自律的意識，畢竟父母不在身邊，要學會照顧好自己；其次，放下天真與幻想，以更加現實的態度融入西方的職場。作為年僅20歲的年輕人，希望他能快點明白，這個世界的殘酷不容忽視，只有保護自己，才能變得強大與堅韌。
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